Hoe herken je een burn-out bij werknemers
Stress op het werk is beroepsziekte nummer 1. Jaarlijks lopen veel werknemers het risico om een burn-out op te lopen. [1] Een burn-out zorgt voor mentale en fysieke klachten en kan ervoor zorgen dat...
Werkdruk verlagen
Wist je dat zo’n 1 op de 3 werknemers last heeft van werkdruk? [1] Een te hoge werkdruk kan leiden tot verschillende psychische klachten, waaronder stress en zelfs burn-out. En dit kan weer zorgen...
Grenzen aangeven op het werk
Je hebt nog duizend en één dingen te doen, maar je collega staat aan je bureau met een spoedklus. “Kun je dit nog even snel oppakken?” Je wilt nee zeggen, maar voordat je het weet komt er een ...
Hallo, hoe kunnen we je helpen?